Hoof aktiewe spel10 maniere om kwaliteit tyd met u tiener deur te bring

10 maniere om kwaliteit tyd met u tiener deur te bring

aktiewe spel : 10 maniere om kwaliteit tyd met u tiener deur te bring

10 maniere om kwaliteit tyd met u tiener deur te bring

Deur Amy Morin, LCSW Opgedateer 01 Julie 2019
Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Meer in tieners

  • Tienerlewe
    • Groei en ontwikkeling
    • Gedrag en emosies
    • Gesondheid en Veiligheid
    • Uitgaan en seksualiteit

    Dit kan moeilik wees om maniere te vind om tieners positief aandag te gee. Noudat hulle baie kinderaktiwiteite ontgroei het, kan dit moeiliker wees om gesinsaktiwiteite te vind waarin hulle belangstel.

    Die tienerjare is ook die tyd wanneer jongmense meer tyd met vriende as familie begin deurbring. En sonder 'n gesamentlike poging om gesinstyd van gehalte te skep, begin baie tieners van hul ouers af wegstorm.

    Alhoewel dit ontwikkelings normaal is dat tieners toenemend onafhanklik raak, is dit noodsaaklik om u energie te belê in die handhawing van 'n goeie verhouding - selfs as u probleme ondervind om te kommunikeer.

    Eerder as om die hoeveelheid tyd wat u saam spandeer te beklemtoon, fokus op kwaliteit tyd saam. Hier is tien maniere om kwaliteit tyd te spandeer om met u tiener deur te bring, selfs al is dit net 'n paar minute elke dag.

    1. Skakel die elektronika uit

    As u deesdae soos die meeste gesinne is, sal elektronika waarskynlik in die weg kom van kommunikasie van aangesig tot aangesig. Stel limiete op die skermtyd vir die hele gesin. Stel 'n huishoudelike reël op wat sê elektronika moet op sekere tye afgeskakel word.

    Sit minstens een keer per week 'n “geen elektronika” -tyd opsy. Al is dit net vir 'n uur, sluit alle TV's, rekenaars en selfone uit en kyk wat gebeur. Dit is waarskynlik dat u 'n baie beter kans het om u tiener met u te laat praat.

    2. Eet aandete saam

    Eet ete — of minstens een maaltyd per dag saam — kan die geleentheid skep om met jou tiener te praat. Tydens maaltye, sluit die elektronika af en fokus op die gesprek. Dit kan die beste manier wees om uit te vind oor u tiener se dag.

    3. Stap in die wêreld van u tiener

    Dit is waarskynlik dat u tiener hou van dinge waarvan u niks weet nie. Wees gewillig om in die tienerwêreld in te stap, selfs as dit nie iets is wat u veral geniet nie.

    As u tiener byvoorbeeld van videospeletjies hou, probeer dan om saam te speel. Laat jou tiener jou daaroor leer of wys jou iets nuuts.

    4. Doen iets aktiefs

    Tieners is soms nie veel om net te sit en praat nie. Maar as u hulle laat vang of iets doen wat u beweeg, kan dit lei tot meer natuurlike gesprekke.

    5. Doen iets lekker vir ander saam

    Daar is iets daaraan om 'n goeie daad te doen wat help om 'n verhouding te verbeter. Of u nou 'n maaltyd vir 'n buurman of 'n gemeenskapsdiensprojek aanbied, dit kan wondere vir u verhouding doen. Dit kan u tyd gee om te praat en kan ook help dat u tiener die waarde daarvan raaksien om ander te help.

    6. Gaan soek 'n rit saam

    Motorritte kan 'n uitstekende manier wees om 'n gesprek te voer. Een van die goeie dinge om in 'n motor te ry, is dat u nie oogkontak hoef te maak nie. Dit kan baie tieners help om gemakliker te voel om ongemaklike onderwerpe na vore te bring.

    7. Gaan stap

    Om nie te stap nie, bied u 'n ekstra gesondheidsvoordeel, maar dit kan ook 'n goeie manier wees om kwaliteit tyd saam met u tiener deur te bring. As u in die omgewing stap, raak u al die afleiding van u huis weg en dit kan u die geleentheid gee om privaat te praat.

    8. Doen saam 'n projek

    Alhoewel baie tieners dalk kla dat hulle by 'n projek moet betrokke raak, geniet hulle dit dikwels sodra hulle aan die gang is. Of u nou u motor was of 'n kamer skilder, nooi u tiener uit om betrokke te raak.

    9. Leer jou tiener iets nuuts

    Wys jou kind hoe om iets nuuts te doen. Of u u kookvaardighede kan deurgee of u kan help om u tiener Chinees te leer, bied u aan om u tiener iets nuuts te leer.

    Moenie dit dwing as u tiener nie belangstel nie. U sal egter dikwels vind dat hulle baie belangstel om te verstaan ​​hoe u die dinge doen wat u doen.

    10. Beplan 'n gesinsnag

    Stel tyd af vir die hele gesin om tyd deur te bring. Of u verkies om een ​​keer per maand bordspeletjies te speel of een keer per week 'n film te kyk, maak dit 'n tradisie. Dit kan belangrik wees om 'n kwaliteit verhouding met u tiener te bou.

    50 maniere om kwaliteit tyd met u tiener deur te bring $config[ads_kvadrat] not found
    Kategorie:
    Alles wat u moet weet oor die 4de trimester
    Omgee vir jouself en jou pasgebore postpartum