Hoof aktiewe spel6 maniere om kinders te help om hulself te vermaak

6 maniere om kinders te help om hulself te vermaak

aktiewe spel : 6 maniere om kinders te help om hulself te vermaak

6 maniere om kinders te help om hulself te vermaak

Deur Amy Morin, LCSW Opgedateer op 16 Mei 2019

Frank Herholdt / Taxi / Getty Images

Meer in dissipline

  • strategieë
    • style

    Die voortdurende refrein van “Moooom! Ek is verveeld! ”Is genoeg om 'n ouer in die oë te laat draai en gespanne te raak van frustrasie. Al wat u wil doen, is om klaar te maak met die ete of om 'n klein tuisprojek af te handel, en al u kinders wil hê dat u 'n aktiwiteit gaan doen om hulle te vermaak.

    Is u 'n slegte ouer as u hulle verveeldheid op hul eie laat slaan "> lewensbelangrike lewensvaardigheid wat kinders kan bemeester.

    Dit is belangrik vir kinders om te weet dat alhoewel verveling ongemaklik is, dit hulle nie sal doodmaak nie. En om verveeld te voel is 'n feit van die lewe. Per slot van rekening voel volwassenes soms ook verveeld. Om deur sokkerwedstryde en dansuitvoerings te sit, is nie altyd lekker nie. Maar om te leer hoe verveling op 'n sosiaal aanvaarbare manier geduld word, is belangrik.

    Sonder om te leer hoe om verveeld te raak, sal kinders moeiliker wees om iets interessant te vind - en dit is bewys dat dit tot dwelmmisbruik, riskante seksuele gedrag, akademiese probleme en vandalisme lei. Klink dit 'n bietjie te veel soos vreesbevange?

    OK, oorweeg dit dan - kinders wat nie die geleentheid kry om ongestruktureerde tyd te ervaar nie, het minder geleenthede om kreatief te wees, probleemoplossing te leer en motiveringsvaardighede te ontwikkel. Hierdie ongestruktureerde tyd is wanneer kinders leer om hul eie passies te verken, vry van voorstelle of rigting. Hulle sal agterkom of hulle liewer in die tuin wil grawe of aantrek.

    Maar daar is tye dat kinders net nie vindingryk genoeg sal wees om hulself te vermaak nie. Hoe aanloklik dit ook al is, is die antwoord op verveling nie meer TV- of iPad-tyd nie. As dit die geval is, moet u 'n paar truuks op u mou trek om verveling te verban sonder dat u hoef te laat val wat u doen om die kinders te vermaak.

    Help u kind om verveeldheid te verdra

    Leer u kind dat dit in orde is om ongemaklike emosies te ervaar, en dat hy (s) soms sal moet verdra dat hy so voel omdat dit nie gepas is om aan 'n aktiwiteit deel te neem nie. As hy saam met jou inkopies doen of met 'n ander volwassene praat, is dit verveeld.

    Verduidelik dat daar gesonde maniere is om verveeldheidsgevoelens te hanteer. Dit is sosiaal gepas om stil in sy kop te tel of 'n nuwe lied uit te maak - solank hy die lirieke in sy kop sing.

    Maar om u te onderbreek terwyl u met u werktuigkundige praat of op die biblioteekvloer rondrol, terwyl hy of sy wag dat u 'n boek vind, is nie in orde nie. Stel duidelike reëls op en volg die gevolge op wanneer hy die reëls oortree.

    Gee u kind gereedskap om hulself te vermaak

    Moenie u kind vermaak elke keer as hy verveeld is nie. Andersins neem u die verantwoordelikheid om sy verveling te genees.

    Maar bied idees aan wat hom- of haarself kan vermaak. Of u nou in die restaurant op u ete wag, of hy sukkel om iets te doen op 'n reënerige dag, leer hom of haar hoe om verveling effektief te hanteer.

    Jonger kinders het meer praktiese hulp nodig as dit kom by vermaak. Namate u kind ouer word, moet hy minder afhanklik van u word vir hulp om sy verveling te verban.

    Verander dus u kind se “ek is verveeld!” In 'n leergeleentheid. Gee hom of haar gereedskap en idees wat hom / haar sal help om maniere te vind om hulself in die toekoms te vermaak.

    Skep 'n “Ek is verveeld” -pot

    Dit is 'n tweeparty: die eerste keer dat u kind "Ek is verveeld!" Laat sy die pot maak. Dit behels die doen van 'n klein kunsvlytprojek om 'n pot te versier en idees te kry om daarin te sit. Die volgende keer as hy of sy verveeld is, kan hy of sy 'n idee uit die pot haal. Sommige idees kan die volgende insluit:

    • Skryf 'n brief aan ouma, oupa of 'n neef
    • Bou 'n fort met komberse en kussings
    • Hou 'n danspartytjie
    • Soek 'n magneet en maak dan 'n lys van almal in die huis wat gemagnetiseer is
    • Borsel die hond
    • Skryf vyf dinge neer wat u van elke persoon in die gesin hou
    • Maak 'n papiervliegtuig wat oor die agterplaas vlieg
    • Speel vang die vlag
    • Bou 'n kasteel met bokse
    • Skryf 'n storie
    • Skep 'n dieretuin vir u opgestopte diere
    • Maak 'n collage met tydskriffoto's
    • Skep 'n familie nuusbrief om aan niggies te stuur
    • Maak 'n voëlvoerder
    • Organiseer hul klere volgens kleur
    • Hou 'n teepartytjie vir opgestopte diere

    Breek die handwerkbenodigdhede uit

    Handwerkprojekte kan ook 'n goeie manier wees om u kind uit die moeilikheid te hou as u tuis werk. Hou 'n mandjie vol handwerkvoorrade gereed sodat u dit kan uittrek as verveeldheid toeslaan. Hou hierdie noodsaaklikhede in hierdie mandjie:

    • Merkers / kryt
    • Konstruksie papier / karton
    • skêr
    • gom
    • Seëls en ink
    • Katoenballe, knope en ander versierings
    • Ou tydskrifte

    Let op twee items wat prominent op hierdie lys ontbreek: glitter en verf! Dit is die twee grootste gemorsmakers en kan gered word vir spesiale kunsdae saam met u.

    As u kleintjie verveeld is dat hy verveeld is, trek u die mandjie uit en sit op die kombuistafel neer. Gee u kind vrye teuels om na hartelus te verf, te sny of te stempel. As hy / sy 'n bietjie rigting nodig het, gee hom of haar 'n opdrag, soos: "Maak ouma 'n kaart, " of "maak 'n vlinder uit knoppies."

    Vertrek na 'n aasdier jag

    Die sleutel hiervoor om te werk, is om voor die tyd 'n jagblad te kry. Skep 'n paar verskillende jagblaaie vir binnenshuis (vir reënerige dae) en buitenshuis tydens u stilstand. As verveeldheid slaan, sal u maklik werk om die kinders 30 minute of langer uit u hare te hou!

    As u 'n ou digitale kamera het - of u kind 'n elektroniese toestel met 'n kamera het, kan dit baie aangenaam wees vir fotosessies. Skep eenvoudig 'n lys met items vir u kind, soos 'n vlinder, iets rooi en 'n klip wat soos 'n hart lyk.

    Lees 'n boek

    Beplan elke week 'n reis na die biblioteek, en u kind sal nooit weer sê dat hulle “niks te doen het nie”. Gee die liefde aan om vroeg te leer, en hy sal waarskynlik altyd na 'n boek wend as hy / sy verveeld voel. As u toevallig hoor dat die woorde uit sy mond kom, sê hy of dit is die leestyd en dan het hy die keuse van enige boek in die huis.

    Laat Hom of haar help

    Sluit u kleintjie in by die aktiwiteit as u take moet kry. Alhoewel dit uiteindelik sou wees dat die take twee keer so lank duur, leer jy jou kind hoe om wasgoed te vou, vensters te was en die vloer te vee.

    As u iets doen waarmee u kind nie kan help nie, soos om op 'n warm stoof te sit, gee hom of haar 'n veilige alternatief, soos om die kombuisvloer te vee.

    Berei 'n uitvoering voor

    As u 'n kind het wat daarvan hou om in die kollig te wees, vra hom of haar om 'n opvoering vir u voor te berei. Hulle kan in hul kamer gaan en aan 'n lied, 'n stel grappies of 'n dansroetine werk.

    Beplan 'n uur lank die talentvertoning, sodat u tyd het om af te handel waaraan u werk en hy / sy sal tyd hê om sy optrede te vervolmaak. Gee dan u aandag aan die talente van u kind - moenie vergeet om dit op te neem nie!

    Soms is 'n kind nie so verveeld nie, maar wil eerder u aandag kry. As u dit kan regkry, moet u vyf tot tien minute stop met wat u doen om u kleintjie u volle aandag te gee, of dit nou 'n kort speletjie is of net oor sy dag praat. 'N Bietjie positiewe aandag kan u help om u kind te vermaak.

    Kategorie:
    Die veiligheid van die neem van hormonale geboortebeperking tydens borsvoeding
    Metodes vir dwelmtoetsing en die akkuraatheid daarvan