Hoof jou liggaamDie hantering van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap

Die hantering van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap

jou liggaam : Die hantering van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap

Die hantering van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap

Nagtigheid en tinteling tydens swangerskap

Deur Wendy Wisner Opgedateer 01 Augustus 2019 Medies hersien deur Anita Sadaty, MD
Turbo / Getty Images.

Meer in swangerskap

  • Jou liggaam
    • Weke en Trimesters
    • Jou baba
    • Tweeling of meer
    • Gesond bly
    • Komplikasies en kommer
    • Swangerskapverlies
    • Voorgeboortesorg
    • Berei voor vir Baba
    • Arbeid en aflewering
    Sien alles

    In hierdie artikel

    Inhoudsopgawe Brei uit
    • simptome
    • oorsake
    • Hande en vingers
    • Bene, rug en agter
    • behandeling
    Kyk na alles na bo

    Asof swanger nie uitputtend en oorweldigend genoeg is nie, ervaar moeders wat moedeloos is, veral onverwagte simptome, veral die laaste paar maande. Neem byvoorbeeld gevoelloosheid en tinteling. Sommige swanger vroue ervaar 'penne en naalde' of gevoelens in hul hande, vingers, bene, rug of agterkant

    Nie net kan hierdie simptome irriterend en soms baie ongemaklik raak nie, maar dit kan u laat vra: "Wat presies hier aan die gang is">

    Gelukkig is daar by die meeste gevalle van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap niks te besorg nie. Alhoewel dit ongemak kan veroorsaak, is dit baie gereeld, en die meeste vroue sal hierdie simptome op een of ander tyd tydens swangerskap ervaar.

    Simptome van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap

    • U kan die gevoelloosheid en tinteling ervaar as 'n "penne en naalde" -gevoel, 'n verlies aan sensasie, of 'n stralende brand of tinteling wat gepaard gaan met pyn.
    • U kan 'n uptick in u simptome opmerk wanneer u wakker word, in die middel van die nag, of terwyl u sekere bewegings met u liggaam doen.
    • Vir die meeste vroue begin hierdie simptome hulself teen die middel of einde van swangerskap voordoen, namate gewigstoename en vloeistofbehoud toeneem.

    Wat veroorsaak gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap?

    U kan hormone sowel as die liggaamlike veranderinge wat u ervaar as gevolg van gevoelloosheid en tinteling die skuld gee.

    Namate die hormoon relaxien - wat jou ligamente laat rek tydens swangerskap en geboorte - verhoog, kan jou liggaamshouding en swaartepunt verskuif. As gevolg hiervan kan u senuwees knyp, wat skietpyn veroorsaak en u bene, dye, rug en boude tintel.

    Soos wat u baarmoeder swaarder en voller word, plaas dit ook u spiere, ligamente en senuwees ongewone, wat ook bydra tot gevoelloosheid en tinteling.

    As u na die tweede en derde trimester van swangerskap beweeg, is swelling van die hande en voete gereeld as gevolg van waterretensie. Hierdie swelling kan bydra tot gevoelloosheid en tinteling in u ledemate en kan ook senuwees in u polse, rug, bene, dye en agter plaas.

    Geswelde voete en beenkrampe kom gereeld voor in swangerskap

    Nugtheid en tinteling in hande en vingers

    Dit is nie ongewoon om gevoelloosheid en tintelende sensasies in u hande en vingers te ervaar nie, veral as u swangerskap vorder en die swelling van vloeistofretensie toeneem. Vir sommige vroue plaas hierdie oortollige vloeistof die mediaan senuwee in die pols, wat karpale tonnelsindroom veroorsaak.

    Karpale tonnelsindroom is eintlik redelik algemeen tydens swangerskap, met soveel as 31-62% van swanger vroue wat gediagnoseer word. Oorsake van karpale tonnelsindroom tydens swangerskap sluit vloeistof retensie, verhoogde gewigstoename en hormonale skommelinge in.

    Die meeste gevalle van karpale tonnelsindroom kom gedurende die laaste maande van swangerskap voor, maar as u in die vorige swangerskappe karpale tonnelsindroom ervaar het of dit buite swangerskap ervaar het, kan u simptome vroeër voorkom. U kan simptome in een of albei hande ervaar, maar simptome is gewoonlik sterker in u dominante hand.

    Simptome van karpale tonnelsindroom tydens swangerskap

    • Ligtheid in u vingers, veral die duim, wysvinger en middelvinger
    • 'Spelde en naalde' in die vingers en hande
    • Probleme om voorwerpe te gryp
    • Brandende sensasies in die hand, pols en arm
    • Swelling in die hand en vingers
    • Pyn in die hand, pols en vingers
    • U kan ook stralende pyn in u skouers, nek en arm veroorsaak

    Stomheid en tinteling in bene, rug en agter

    Dit is algemeen om laer rugpyn tydens swangerskap te ervaar, en soms straal hierdie pyn op u bene en agter, veral as u druk op u senuwees plaas. Ligtheid en tinteling in u bene, rug en agter tydens swangerskap is gewoonlik te wyte aan:

    • Gewig optel
    • Druk vanaf u groeiende baarmoeder en saamgeperste organe
    • Hormone soos ontspan wat u ligamente laat los
    • Vloeistof retensie

    Al hierdie druk, losmaak, oortollige gewig en vloeistof kan 'n regte getal op u liggaam wees! U spiere kan swak of gespanne raak, en u liggaamshouding kan verander. As u meer gereeld vorentoe of agtertoe leun, moet u rugspiere harder werk, wat kan lei tot seerheid en pyn. U is ook meer kwesbaar vir oefeningverwante rugbeserings as u swanger is.

    Baie vroue vind dat hul gewrigte ook tydens die swangerskap 'hiper-mobiel' word. Dit is te danke aan die hormoon relaxin, wat u ligamente voorberei op uitbreiding tydens die bevalling. Die probleem is dat al hierdie onthulling en mobiliteit onstabiliteit in u liggaam kan veroorsaak en kan lei tot skietpyn, sagtheid, gevoelloosheid en tinteling in u onderrug of bene.

    sciatica

    Waarskynlik is die algemeenste oorsaak van tinteling en gevoelloosheid in die rug, bene en agter tydens swangerskap is sciatica, en dit word veroorsaak deur 'n geknypte ersenuwee.

    Oormatige vloeistof en gewigstoename kan druk op die ruggraat en die senuwees in die senuwee plaas, en die "val" van u baba se kop ter voorbereiding op baring kan ook direkte druk op u blaarstelsel plaas.

    Die toestand ontwikkel gewoonlik in die derde trimester van swangerskap en is gewoonlik lig, maar kan vir sommige vroue redelik verswak.

    Simptome van Sciatica tydens swangerskap

    • Pyn, brandend en seer
    • Tintelingsensasies, gevoelloosheid en spierswakheid
    • Sensasies word gewoonlik aan die een kant van die liggaam gevoel, maar dit kan soms aan beide kante ly
    • Simptome verskyn gewoonlik in die onderrug, heupe, boude en onder in u been

    Meralgia Paresthetica

    Alhoewel sciatica die algemeenste swangerskapstoestand is wat gevoelloosheid en tinteling van die rug, bene en agter insluit, kan 'n toestand genaamd meralgia paresthetica ook ontwikkel. Meralgia paresthetica is die resultaat van druk op die laterale femorale kutane senuwee (LFCN), wat 'n senuwee aan die voorkant en kant van u dy is.

    Simptome van Meralgia Paresthetica tydens swangerskap

    • Seer en seer in die dy; kan na die buitenste knie uitstraal
    • Ligtheid, brandgevoelens is ook moontlik
    • Sommige beskryf die gewaarwordinge as 'n "steek" -gevoel in die bobeenstreek
    • Simptome is meestal beperk tot een been
    • Soms is die boudarea betrokke

    behandeling

    Algemene gevoelloosheid en tinteling van die hande, vingers, rug, bene en agter tydens swangerskap kan behandel word deur 'n sagte massering, met sekerheid dat u u slaapposisie kan wissel (die gebruik van 'n swangerskapskorps help baie), strelende baddens en u spiere uit.

    Behandelings vir karpale tonnelsindroom

    • Gebruik 'n polsstaaf of spalk om u pols in 'n neutrale posisie te hou
    • Toepassing van yspakkies om swelling te verminder
    • Swangerskapvriendelike pynmedisyne
    • Lig u hande en polse op

    Behandelings vir Sciatica en Meralgia Paresthetica

    • Verhitting pads
    • Warm storte of baddens
    • Masseringsterapie
    • Fisiese terapie
    • Swangerskapvriendelike pynmedisyne
    • Slaap aan die kant van u liggaam wat nie geraak word nie

    Wanneer om u dokter te sien

    Die meeste gevalle van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap is normaal en gereeld. Enige nuwe simptome moet egter met u gesondheidsorgverskaffer bespreek word. As u ander simptome ervaar, tesame met die gevoelloosheid en tinteling soos vaginale bloeding, ernstige buikpyn, sametrekkings, ernstige hoofpyn, wazig sig, of ernstige swelling, moet u dadelik u gesondheidsorgverskaffer skakel.

    In die meeste gevalle word gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap veroorsaak deur gewigstoename, vogretensie en hormone. In sommige gevalle kan 'n geknypte senuwee betrokke wees - soos in die geval van 'n swangerskap-geïnduseerde karpale tonnelsindroom, sciatica en meralgia paresthetica. In hierdie gevalle is tuisbehandelings, fisiese terapie of pynmedikasie wat goedgekeur is deur die dokter nodig vir verligting.

    Ander swangerskapverwante toestande wat domheid en tinteling veroorsaak

    Alhoewel die meeste gevalle van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap normaal is, is daar 'n paar ernstige toestande wat gevoelloosheid en tinteling as simptoom insluit. As u een van die volgende toestande vermoed, moet u dit onmiddellik met u gesondheidsorgverskaffer bespreek, aangesien dit tot gevaarlike komplikasies tydens swangerskap kan lei.

    • Ystertekortanemie tydens swangerskap kan 'n rustelose sindroom veroorsaak, wat gepaard gaan met tinteling, of 'n 'grillerige' gevoel in die bene.
    • B12-tekort tydens swangerskap kan senuweeskade veroorsaak, wat kan lei tot gevoelloosheid en tinteling in die hande, sowel as algemene spierswakheid, probleme met loop, geheueverlies en geestesgesondheid.
    • Pre-eklampsie is 'n ernstige swangerskapstoestand wat ernstige swelling kan veroorsaak en 'n moontlike oorsaak van gevoelloosheid en tinteling tydens swangerskap kan wees. As u tintelende en gevoelloosheid gepaard gaan met gesigstoornisse, erge hoofpyn, verminderde urienuitset, erge buikpyn, braking, naarheid of aanvalle, kontak u dokter dadelik.
    • Swangerskapsdiabetes veroorsaak soms simptome van tinteling en gevoelloosheid in u hande en voete. As u reeds met die toestand gediagnoseer is, kan hierdie simptome 'n teken wees dat u swangerskapsdiabetes nie reg bestuur word nie. Gesels met u gesondheidsorgverskaffer oor tinteling en gevoelloosheid, of enige ander nuwe simptome wat relevant kan wees vir u diagnose en bestuur van swangerskapsdiabetes.

      'N Woord uit Verywell

      Swangerskap is vol verrassings, is dit nie? Die meeste van ons besef waarskynlik nie hoeveel ongewone simptome swangerskap kan veroorsaak nie, maar nou kan u gevoelloosheid en tinteling in die vingers, hande, bene, rug en agter by die groeiende lys voeg. U kan gerusstel met die wete dat alhoewel hierdie simptome by tye uiters lastig is, hulle amper altyd verdwyn kort nadat u baba opgedaag het. Alhoewel u elke nuwe swangerskapsimptoom ernstig moet opneem, is dit selde dat gevoelloosheid en tinteling alleen op 'n ernstiger toestand dui.

      So hier is om die volgende paar maande met soveel gemak en gemoedsrus as moontlik deur te kom. U het dit.

      Algemene klagtes van simptome van laat swangerskap $config[ads_kvadrat] not found
      Kategorie:
      Wenke vir ouerouers tussen tien, 11 en 12 jaar oud
      'N Voorbeeld van selfoonkontrakte vir ouers en tweens