Hoof aktiewe spelBesluit of u sal werk tot en met u sperdatum

Besluit of u sal werk tot en met u sperdatum

aktiewe spel : Besluit of u sal werk tot en met u sperdatum

Besluit of u sal werk tot en met u sperdatum

Deur Robin Elise Weiss, PhD Opgedateer op 7 Julie 2019
iStockphoto

Meer in Weke en Trimesters

  • U swangerskap week vir week

Terwyl u swangerskap afsak, ​​wonder u miskien wanneer u moet ophou werk en u kraamverlof moet begin. Die besluit hang af van verskeie dinge, beide persoonlik en medies.

Sommige vroue verkies om besig te hou by die werk of het 'n finansiële behoefte om dit te doen totdat hulle aflewer. Ander gebruik hul sperdatum as 'n vaste "einddatum" of laat hulself 'n tydjie voor dit laat ontspan en voorberei. Ander het steeds kommer oor die gesondheid wat dit te moeilik of onveilig maak om aan te hou werk verby 'n sekere punt in hul swangerskap.

Daar is nie 'n regte manier om te gaan nie. Stel uself die volgende vrae om u besluit te neem.

Hoe gaan u swangerskap ">

As u 'n hoërisiko-swangerskap ervaar, soos 'n tweeling, of ander swangerskapskomplikasies soos premature kraam, moet u dalk vroeër, eerder as later, opstyg.

U en u dokter of vroedvrou moet bespreek wat die gesondste is vir u en u baba of babas. Gee u sorgverskaffer volledige besonderhede oor wat daaraan verbonde is om u werk te vervul, van die fisieke aktiwiteit wat u benodig tot u spanningsvlak en meer.

Hoe voel u in die algemeen?

As u slapelose nagte, swelling en pyn ervaar as u lank sit of ander bekommernisse het, wil u moontlik alternatiewe oorweeg as u swangerskap in die algemeen gesond is. U kan sekerlik tyd neem, maar wat van u werkruimte of skedule om meer gemaklik te wees? Kan u meer gereeld pouses neem, of later binnekom en saans later bly?

Hoeveel kraamverlof het u?

As u slegs ses weke af het, sal u voor of op u sperdatum werk verlaat, op 'n tydstip dat u nog nie u baba het nie. As u twee weke laat is, laat dit u slegs vier weke by u baba. Sy is dalk nie oud genoeg om met dagsorg te begin as u van plan is om terug te gaan werk nie, en u kan dus twee weke onbetaalde verlof neem.

Wat kan u bekostig?

Die besonderhede van u kraamvoordele en u gesin se finansiële behoeftes sal waarskynlik 'n rol speel in u besluit. As u verlof onbetaald is, wil u u laaste werkdag so lank as moontlik uitstel. Selfs al word u tydens u verlof betaal, sal u moontlik wil u spaarperiode behou nadat u baba opgedaag het.

Wat gaan u doen met u tyd af?

Voordat die baba opdaag, kan u agterkom dat u verveeld en ongeduldig is sonder die afleiding wat u werk bied. Dit kan selfs meer stresvol wees as om te werk.

Hoe is u pendel?

As u pendel van u verwag om baie in u motor te sit of vir lang periodes op die trein of metro te staan, kan u dit moeiliker vind om te bestuur namate u swangerskap vorder. Die begin van u kraamverlof voor u sperdatum kan moontlik die regte keuse wees.

Hoe buigsaam is u werkgewer?

As u gedeeltelike dae of telekommunikasie kan werk, kan u die beste van albei wêrelde hê. Praat met u baas en beklemtoon dat 'n reëling soos hierdie u langer kan laat werk. Dit is 'n wen-wen vir albei partye.

Kyk na al die probleme rondom wanneer u met u kraamverlof moet begin. Bespreek dit met u dokter of vroedvrou en u maat of gade as u een het. Kry idees van u vriende en medewerkers. Praat dan met u werkgewer. Daar is gewoonlik 'n goeie middelgrond.

Kategorie:
Week 10 van u swangerskap
Persoonlike higiëne-gewoontes om u kind te onderrig