Hoof aanneming en pleegsorgAandete-resepte wat u tiener kan maak

Aandete-resepte wat u tiener kan maak

aanneming en pleegsorg : Aandete-resepte wat u tiener kan maak

Aandete-resepte wat u tiener kan maak

Deur Denise Witmer Opgedateer 22 September 2016
Medelydende oogstigting / Taxi / Getty Images

Meer in Gesonde kinders

  • Kos en voeding
    • Alledaagse welstand
    • Veiligheid en noodhulp
    • inentings
    • fiksheid

    Om vinnige en maklike gesinsmaaltye te maak is 'n goeie manier om u tiener 'n verantwoordelikheid te gee. As u tieners regoor die huis werk gee, help dit nie net dat 'n besige gesin daaglikse aktiwiteite doen nie, maar dit skep ook 'n gevoel van verantwoordelikheid en prestasie by tieners, wat 'n gesonde selfbeeld tot gevolg het.

    As u tiener die eerste keer aandete maak, moet u stadig begin. As u tiener begin ete maak en u klaar is, is dit die gewildste manier wat ek al vir ouers geken het om hul tieners te laat kook en daarvan hou. Of u kan albei saamwerk deur die proses, maak net seker dat u die werklike verantwoordelikheid van die ete aan u tiener oorhandig om die volle positiewe resultate te kry.

    Laat u tiener mettertyd die hele maaltydvoorbereidingsproses oorneem. Let op, moenie verwag dat u tiener dit elke aand moet doen nie. Alhoewel u die hulp nodig het om meer gereeld met die maaltyd te begin, is dit nodig dat u een of twee keer per week vir die maaltyd verantwoordelik is vir u tiener.

    Maklike resepte vir aandete: hoofgereg idees

    Vleisbrood vir aandete-resepte

    Vleesvleis is maklik genoeg vir tieners om te maak en 'n wonderlike gesinsmaaltyd. Een tienermeisie wat ek geleer het hoe om vleisbrood te maak, het deur die jare baie verskillende variasies op basiese vleisbrood gebruik. Niemand was ooit so sleg dat ons dit nie kon eet nie.

    • Maklike Cheesy Salsa Vleisvleis resep
      • Hoender vir aandete-resepte

    Hoenderstukke moet een van die maklikste vleis wees om te kook. Skud en bak dit of doof dit met barksous - of dit in die oond gaan, kook en smaak lekker. Onmiddellike geluk rondom.

    • Spaghetti vir aandete-resepte

    Spaghetti en vleissous is 'n bietjie meer uitdagend. Jou tiener moet die vleis bruin en dreineer, sous byvoeg en prut. Dan moet hy die spaghetti kook, wat moeilik kan wees. Doen die eerste en moontlik die tweede keer 'n idee vir die resep saam met u tiener totdat hy dit regkry.


    Warm honde vir aandete-resepte

    Warm honde is maklik om te maak en lekker om te eet. U tiener kan verskillende resepte vir worsbroodjies probeer, aangesien hy meer aan die kombuis gewoond raak.

    • Pizza vir aandete

    Pizzas, of dit nou gevries of tuisgemaak is, is die tienergunsteling. Vind 'n goeie keuse op ons Kids Recipes: Pizza Index.

    Maklike resepte vir aandete: idees vir kantgeregte

    Slaai vir aandete-resepte

    Slaaie is 'n gesonde resep wat nie kook nie. Kap al die bevestigingsstukke en gooi dit in 'n bak. U tiener kan dit doen. Bevrore groente kan in 'n mikrogolfoond gemaak word. Dit is die perfekte bykos vir die tiener met 'n kombuisuitdaging.

    • Hoe om gesonde slaaie vir aandete te maak

    Franse patats met aandete

    Franse frietjies is 'n baie eenvoudige ete-gunsteling onder tieners. Hulle gaan met omtrent alles saam en dit is baie moeilik vir jou tiener om op te ruim.

    'N Finale noot oor daadwerklik eet

    As u tiener leer kook, kan dit lei tot 'n ete wat nie eetbaar is nie. Beplan 'n rugsteunmaaltyd. Alhoewel u tiener nie gelukkig sal wees dat hy die hele dag besig was om aandete te maak nie, moet u nog te make hê dat almal honger is. My weeklikse aandeteplan verloop soos volg: Woensdag kook 'n tiener; Donderdag hou ons 'n maaltyd wat nie nodig is om te kook nie, soos hoagies of klubtoebroodjies. As Woensdag se ete verwoes word, het ek Donderdag se ete uitgetrek. Dan probeer ons volgende week weer.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Stadiums van borsvoeding: die eerste 3 dae
    Unieke en ongewone soorte tweelinge