Hoof aanneming en pleegsorgHelp u kind wanneer hy of sy 'n sportsoort haat wat hulle speel

Help u kind wanneer hy of sy 'n sportsoort haat wat hulle speel

aanneming en pleegsorg : Help u kind wanneer hy of sy 'n sportsoort haat wat hulle speel

Help u kind wanneer hy of sy 'n sportsoort haat wat hulle speel

Deur Catherine Holecko Op 26 Julie 2019 opgedateer
Rob Friedman / Getty Images

Meer in fiksheid

  • Aktiewe spel
  • Sport

Het u kind as 't ware' aangekondig: 'Ek haat sport'>

Ongeag die omstandighede, dit is belangrik om hulle te help om die genot van sport weer (of vir die eerste keer) te ontdek, aangesien sport en fisieke aktiwiteit noodsaaklik is vir geestelike en fisieke gesondheid.

Bepaal waarom u kind sport haat

Kyk deur middel van waarneming, bespreking met ander volwassenes (soos versorgers, onderwysers en afrigters), en 'n gesprek met u kind of u kan bepaal hoekom hy sport "haat". Het hy altyd so gevoel, of is dit 'n onlangse verandering in die hart?

  • Word sy gefrustreer deur 'n gebrek aan vaardighede, vaardighede of vordering?
  • Word hy deur 'n spanmaat geboelie?
  • Voel sy te veel druk om op 'n hoë vlak te slaag?
  • Is sy afrigter onbillik of te mededingend?
  • Is sy nog steeds op soek na 'n sportsoort wat hy geniet?
  • Is hy selfbewus oor sy gewig, liggaam of prestasie?
  • Het sy 'n fisiese toestand wat pyn of ongemak veroorsaak?

Vir bykans al hierdie vrae is daar 'n manier om die probleem te bestuur, te verminder of selfs uit te skakel.

Moedig 'n kind aan wat sport haat

As u eers 'n idee het van die onderliggende probleem, kan u daaraan werk. As u kind nie tevrede is met die sportsoort wat sy tans speel nie, kan u haar help om iets te vind wat beter pas - miskien 'n individuele sport in plaas van 'n span, of omgekeerd. Moedig haar aan om aan te hou om verskillende dinge te probeer; dis die beste manier om 'n wenner te vind. As sy hou van die sportsoort wat sy gespeel het, maar nie van haar afrigter of spanmaats hou nie, of sy voel te veel druk om te wen, kan sy dalk oorskakel na 'n meer gemaklike liga of klub, of net 'n kort tydjie onderbreek haal haar asem.

As u vermoed dat afknouery deur 'n spanmaat die skuld dra vir 'n skielike afkeer van sport, moet u nie huiwer om op te tree nie. Gesels met u kind se afrigter oor die situasie. As dit nie vinnig en bevredigend opgelos word nie, gaan dan voort met die bevel en trek u kind van die span af indien nodig. Sy emosionele gesondheid is belangriker as om die seisoen af ​​te sluit.

As u kind kla oor pyn of ongemak tydens of na sport, of u het simptome soos asemhalingsprobleme opgemerk, moet u dit deur u huisarts ondersoek. Sy kan 'n ongediagnoseerde besering of 'n toestand soos asma hê, wat dit vir haar moeilik maak om te oefen. (Moeilik, maar nie onmoontlik nie; u dokter kan met behandelings of terapieë help om u kind weer van sport te geniet.)

As u te doen het met 'n kind wat gefrustreerd of teleurgesteld is oor sy eie vaardighede of vaardighede, het u 'n paar opsies. Maak eers 'n empatie met sy gevoelens in plaas daarvan om dit te minimaliseer. Dink dan oor 'n paar maniere om te help. Benodig hy meer afrigting, oefen hy tuis of ander toerusting? Benodig hy 'n mate van hanteringsvaardighede om situasies te intimideer, soos om alleen op die vrye gooilyn te wees? Sou hy meer geskik wees vir 'n ander styl van spel (sê, afstand hardloop vs. naellope) of selfs 'n ander sportsoort?

Veral tydens puberteit kan beide seuns en meisies hulself bewus voel van hul liggame. Dit kan teenintuïtief lyk, maar oefening kan eintlik hiermee help, so hou aan met die positiewe versterking en soek na ander maniere om fisieke aktiwiteite by u tiener aan te moedig.

Onthou in elk geval dat wenwedstryde en kompetisies of selfs in 'n span speel nie die einddoel is nie. Dit is om u kind te help om fisiese aktiwiteite te vind wat sy geniet.

$config[ads_kvadrat] not found
Hoe om verligting te kry vir postpartumpyn
Sosiale aggressie