Hoof aanneming en pleegsorgHoe om 'n naskoolse hardloopklub vir kinders te begin

Hoe om 'n naskoolse hardloopklub vir kinders te begin

aanneming en pleegsorg : Hoe om 'n naskoolse hardloopklub vir kinders te begin

Hoe om 'n naskoolse hardloopklub vir kinders te begin

Deur Catherine Holecko Op 10 Augustus 2019 opgedateer

BSIP-IUG / Getty Images

Meer in fiksheid

  • Aktiewe spel
  • Sport

Help skoolgaande kinders om meer aktiwiteite by hul dag by te voeg met 'n kleuterskool-hardloopklub. Om self een te begin is maklik om te doen en maklik om te onderhou. Boonop kan u deelneem aan die draf en stap, sodat u fiksheidsvlakke ook 'n hupstoot kry.

Die oprigting van 'n jeug hardloopklub verg baie min toerusting en hoef niks te kos nie. Verwag om 'n paar uur aan die aanvanklike opstelling te spandeer en dan 'n paar uur per week om te hardloop of met die kinders wat saam gaan stap. Hierdie plig kan gedeel word tussen verskillende ouer- en onderwyseresse.

U kan besluit om aan te sluit by 'n nasionale of streeksorganisasie (soos Girls on the Run of Just Run) of om u eie klub te stig. Albei metodes het hul voor- en nadele. Hier sal ons fokus op die oprigting van 'n lae sleutel, onafhanklike bestuursklub op skool.

Hoe om te begin

Neem 'n informele peiling van kinders en ouers by u kind se skool. Is daar belangstelling in 'n naskoolse hardloopklub ">

Gesels met die skoolhoof om terugvoer, aankope en inligting oor die volgende stappe te kry. Ontdek watter soorte toestemmingsvorms nodig sou wees, of u 'n onderwyser-borg benodig, hoeveel volwasse toesighouers moet deelneem, ensovoorts. Kinders sal rugsakke by die skool moet agterlaat terwyl die hardloopklub op straat is, en sorg dat hulle weer kan inkom om dit later te kry. (Vir 'n resesklub sal u op die skoolterrein bly.)

Versprei die woord . Plaas nuusblaaie en Facebookbladsye in die skool- of klaslokale en Facebook-bladsye, stuur 'n e-pos aan ouers, teken 'n vinnige strooibiljet vir rugsakke vir kinders. Stel 'n datum vir u eerste ontmoeting in en vra belangstellende kinders en ouers om te kom.

Stel grondreëls : Kinders moet 'n toestemmingsstrokie hê om deel te neem; bly op die stoep / drafroete; wag op die hoek om met 'n volwassene strate oor te steek; ens

Hoe om veilig te bly as u buite hardloop

Bepaal 'n roete . As u skool 'n groot eiendom het, of as u gedurende die skooldag gaan vergader, moet u rondtes doen. Vir 'n naskool, karteer u 'n veilige roete langs plaaslike strate. Aangesien sommige kinders vinniger sal wees as ander, moet u 'n kort en 'n lang lus soek. Jonger kinders (kleuterskool en 1ste klas) kan stap of hardloop. Kinders in die tweede graad en ouer kan stap of draf 1, 5 myl of meer.

Hou u eerste vergadering . Versprei enige toestemmingsvorms en bespreek verwagtinge vir gedrag. Bepaal of u meer volwasse chaperones moet werf (afhangend van die aantal kinders wat deelneem). Stel 'n skedule op vir toekomstige vergaderings, wanneer u eintlik gaan hardloop. Ten minste een of twee keer per week is ideaal.

Neem u eerste beurt! Versamel toestemmingsvorms, doen 'n paar eenvoudige stukke en / of 'n opwarming, en u is gereed om te gaan.

Opwarmingsoefeninge vir kinders

Gaan voort met gereelde lopies soos die weer dit toelaat.

Aan die einde van die seisoen of die skooljaar, vier dit met goedkoop medaljes of tuisgemaakte deelnemingsertifikate. Of oorweeg dit om tussentydse aansporings toe te ken, soos rubberstempels of stempels op 'n kaart, of plakkers.

Wenke

  • Werf 'n eendersdenkende ouer of onderwyser om te help. Almal kry ekstra oefening.
  • As u deelname opsioneel maak, hou die druk af.
  • Onthou dat sommige kinders nie die hele afstand kan hardloop nie. Wees voorbereid deur volwassenes agter in die pak te laat bly.
  • Probeer kinders hardloop / stap-intervalle van 30 sekondes tot 'n minuut (of afwisselende stadsblokke) vir kinders wat nie heeltemal die afstand kan doen nie, probeer.
$config[ads_kvadrat] not found
Die naam van die Vader op die geboortesertifikaat
Trisomie 13 Patau-sindroom en premature geboorte