Hoof aanneming en pleegsorgLamaze-geboorte-opvoeding

Lamaze-geboorte-opvoeding

aanneming en pleegsorg : Lamaze-geboorte-opvoeding

Lamaze-geboorte-opvoeding

Wat is dit, wat u sal leer en hoe u 'n klas kan vind

Deur Rachel Gurevich Opgedateer op 10 Julie 2019 Produkopenbaarmaking

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Meer in arbeid en aflewering

  • Pyn verligting
  • C-afdelings

In hierdie artikel

Inhoudsopgawe Brei uit
  • geskiedenis
  • Hoe Lamaze werk
  • Die Lamaze-metode
  • Opvoedkundige opsies
  • Hoe om 'n klas te vind
  • kritiek
  • As Lamaze nie vir jou is nie
Kyk na alles na bo

Lamaze is die bekendste naam in die bevallingonderrig. As u ma, suster, of selfs ouma klasgehou het, is die kans goed dat dit 'n Lamaze-klas was. Lamaze-asemhalingstegnieke word ook gereeld in die flieks voorgestel.

Alhoewel u bekend is met die naam Lamaze en die asemhalingstyl daaraan verbonde, sal u miskien verbaas wees om te hoor dat die Lamaze-klas wat u ma aangebied het, dalk nie dieselfde is as wat vandag aangebied word nie. Lamaze gaan ook oor veel meer as asemhalingspatrone. Lamaze het deur die jare ontwikkel en verander, die asemhalingspatrone benadruk en 'n wye verskeidenheid vaardighede en tegnieke aangemoedig om 'n gesonde, normale geboorte te hê.

geskiedenis

Terwyl die Franse verloskundige Fernand Lamaze gereeld genoem word as die bron van die Lamaze-metode van bevalling, het die wortels van hierdie geboorte-styl in Rusland ontstaan.

Voordat Lamaze bekend gestaan ​​het as Lamaze, word dit die psigoprofilakse-metode vir die voorbereiding van bevalling genoem. Letterlik beteken psigoprofilakse “sielkundige voorkoming van siektes.” In die literêre konteks van geboorte beteken dit dat sielkundige metodes gebruik word om die geboortepyn te voorkom of te verminder.

Die Russiese sielkundige IZ Vel'vovskii en neuroloog KI Polatono het psigoprofilakse ontwikkel deur die Pavloviese teorie toe te pas op geboorte. U ken waarskynlik die Pavloviaanse teorie uit die klassieke eksperimente van die hond van Pavlov, waar dr. Pavlov 'n klokkie sou lui elke keer as hy 'n hondekos gee. Die hond sou natuurlik reageer na aanleiding van die kosgereg. Totdat uiteindelik, eendag, dr. Pavlov die klokkie lui sonder om kos voor te sit, en die hond nog steeds om die draai kom.

Met behulp van hierdie teorie van kondisionering, was psigoprofilakse bedoel om vroue tydens bevalling te help om minder of “geen pyn” tydens kraam te hê deur ontspannings- en afleidingstegnieke voor die bevallingsdag te beoefen.

In 1951 het dr. Fernand Lamaze gesien hoe die metode in Rusland gebruik word. Hy het die metode saam met hom na Frankryk gebring, waar hy dit in die afdeling vir arbeid en bevalling in sy hospitaal begin onderrig het. Aan die einde van die vyftigerjare het die metode na ander Europese lande, Noord-Afrika, die Midde-Ooste en Latyns-Amerika versprei. Die metode het bekend gestaan ​​as 'pynlose geboorte'.

'N Amerikaanse aktrise Marjorie Karmel het in Frankryk geboorte geskenk volgens Dr. Fernand Lamaze se metode. Op grond van hierdie ervaring skryf sy in 1959 'n boek met die titel Thank You, Dr Lamaze . Hierdie boek het die metode na die Verenigde State gebring.

In 1960 stig die fisiese terapeut Elisabeth Bing en Marjorie Karmel die American Society for Psychoprophylaxis in Obstetrics (ASPO) / Lamaze. Die ASPO / Lamaze staan ​​nou bekend as Lamaze International.

Lamaze soos dit in die 1960's, 70's - en selfs in die 1990's - geleer is, is baie anders as die Lamaze wat vandag geleer word. Hulle noem dit nie meer 'pynlose bevalling' nie, en die inligting wat aangeleer is, is aangepas namate die benadering tot bevalling verander het, en aangesien navorsing beter maniere toon om die bevallingservaring vir vroue en hul gesinne te verbeter.

Hoe Lamaze werk

Op hul amptelike webwerf definieer Lamaze International sy missie as: “veilige en gesonde swangerskap, geboorte en vroeë ouerskap deur middel van bewysgebaseerde opvoeding en voorspraak.”

Lamaze is van mening dat geboorte 'n natuurlike proses is, dat vroue 'n aangebore vermoë het om geboorte te gee, en dat onnodige mediese inmenging met die natuurlike proses die moeder en baba se risiko verhoog. Al hul vaardighede en opvoeding vir bevalling van bevalling is bedoel om die normale bevallingsproses te ondersteun en onnodige inmenging te vermy.

Lamaze baseer hul kurrikulum en kernhoofde op bewysgebaseerde praktyke. Anders as sommige bevallingsmetodes wat op 'n spesifieke tegniek of idee gefokus is, is Lamaze se omhelsing van navorsing 'n deel van die rede waarom hierdie styl van geboorte-opvoeding mettertyd ontwikkel het. U kan sê dat Lamaze asemhaling beskou as 'n hanteringstegniek vir geboorte; selfs hierdie klassieke Lamaze-tegniek is verander op grond van die jongste beskikbare getuienis.

Lamaze is minder 'n 'metode' en meer 'n benadering tot bevalling.

Daar is ses belangrike prinsipale in die filosofie van die opvoeding van die geboorte van die Lamaze, wat hulle The Lamaze Six Healthy Birth Practices noem. Hulle is...

  • Laat arbeid op sy eie begin.
  • Loop, beweeg rond en verander posisies gedurende die hele arbeid.
  • Bring 'n geliefde, vriend of doula vir voortdurende ondersteuning.
  • Vermy ingrypings wat nie medies noodsaaklik is nie.
  • Vermy geboorte op u rug en volg u drange om te druk.
  • Hou die moeder en baba bymekaar; dit is die beste vir ma, baba en borsvoeding.

Volgens Lamaze is hierdie ses hoofhoofde - wat almal op navorsing gebaseer is - wat moeders en gesinne in staat stel om normale, gesonde geboorte- en postpartum-ervarings te ervaar.

Leer die Lamaze-manier van geboorte

Lamaze-klasse vir bevalling is gewoonlik ses weke lank, maar daar is uitsonderings op die reël. Sommige kursusse word byvoorbeeld gedurende die naweek aangebied en dit kan twee dae onderrig insluit. Ander kursusse kan weekliks duur, maar kan langer as ses weke duur. Daar is selfs Lamaze-klasse wat in 'n lang dag vol is.

Hoeveel keer u vir 'n klas vergader, is afhanklik van die instrukteur en die gekose formaat van die kursus. Sommige instrukteurs kies ook om addisionele inhoud of instruksies in te sluit, buiten die basiese beginsels. Die kerninhoud van elke Lamaze-klas moet egter dieselfde wees.

Onderwerpe wat elke Lamaze-klas moet insluit, sluit ...

Die anatomie en fisiologie van geboorte

Om vroue aan te moedig om selfvertroue te hê en te vertrou in hul liggaam se vermoë om geboorte te gee, beteken dat hulle hulle ten volle moet begryp wat tydens laat swangerskap en geboorte gebeur. Elke Lamaze-klas praat oor ...

  • die basiese anatomie en fisiologie van baring en bevalling
  • die verskillende fases van arbeid
  • hoe hormone 'n rol speel in die laat swangerskap, geboorte en die postpartum periode
  • wat die rol van pyn en ongemak is
  • die verskillende normale variasies in arbeid en bevalling (byvoorbeeld lang arbeid of wat dit beteken om “agterste arbeid” te hê)
  • die normale fisiese en emosionele aspekte van die geboorteproses

Selfvoorspraakvaardighede

Elke Lamaze-klas is noodsaaklik om onnodige intervensies te vermy en om 'n ingeligte pasiënt te wees, insluit ...

  • onderrig oor kommunikasie met u gesondheidsorgverskaffer
  • onderhandelings vaardighede
  • u regte as 'n geboorte-moeder (insluitend u reg om intervensies te weier)
  • wat dit beteken om toestemming te gee vir 'n mediese prosedure of ingryping

Beweeg tydens Arbeid

Elke Lamaze-klas dek ...

  • waarom beweging tydens kraam belangrik is
  • verskillende maniere waarop u kan aanhou beweeg
  • vermy of werk met hindernisse vir beweging (soos fetale monitering)
  • hoe die baba tydens bevalling deur die bevallingskanaal beweeg
  • hoe die moeder se beweging die baba help om in geboorte te kom

Hanteringstegnieke vir arbeid

Die beroemde (maar opgedateerde) Lamaze-asemhalingstegnieke word behandel, maar u leer ook ander maniere om arbeidspyne te kalmeer en te hanteer, insluitend dinge soos ...

  • masseer en raak
  • gebruik beeldmateriaal en fokuspunte
  • water vir gemak (storte of swembaddens)
  • geboorteballe gebruik

… en ander.

In die verlede het baie klastye moontlik gefokus op die onderrig en bemeestering van “korrekte” asemhalingspatrone. Dit is nie die geval in moderne Lamaze-klasse nie. Moeders kry 'n verskeidenheid werktuie om te gebruik; asemhalingsstyle is net een moontlike opsie by baie.

Ondersteuningspersone en vaardighede om 'n werkende moeder te ondersteun

U klas sal bespreking oor ...

  • wat 'n werkende moeder kan ondersteun
  • die moontlike voordele van die huur van 'n professionele arbeidsdula
  • hoe 'n ondersteuningspersoon die werkende moeder die beste kan help
  • kommunikasievaardighede vir die arbeidspan

Inligting oor verskillende mediese ingrepe

Lamaze is van mening dat geboorte vry van onnodige mediese ingryping moet wees - maar as dit nodig is, moet 'n moeder met selfvertroue en volle begrip daardie keuse kan maak. Elke Lamaze-klas dek ...

  • die algemeenste intervensies by bevalling
  • bespreking van roetine teenoor noodsaaklike intervensie
  • moontlike risiko's en voordele vir verskillende intervensies
  • kommunikasie met u geboortespan as dit kom by die weiering van ingrypings of toestemming gee

Inligting oor pynmedikasie vir arbeid

Lamaze-klasse bied nie net nie-farmakologiese pyntegnieke aan nie, maar leer ook oor u medikasie-opsies, insluitend epidurale middels, en hoe u dit die beste kan gebruik (as u dit sou verkies).

Posisies en tegnieke vir die dringende fase van arbeid

Jy sal leer ...

  • wat in hierdie liggaam in hierdie liggaam gebeur
  • die verskille tussen gerigte stoot en spontane stoot
  • verskillende posisies
  • die rol van u ondersteuningspersoon
  • die geboorte van die plasenta

Borsvoeding en vroeë babasorg

Lamaze-klasse leer jou ...

  • oor daardie eerste oomblikke na die geboorte
  • waarom die moeder en baba saam moet bly
  • die voordele van vel tot velkontak
  • basiese borsvoeding
  • die voor- en nadele van al die pasgebore prosedures wat in die hospitaal aangebied word
  • hoe om hulp met borsvoeding te kry
  • hoe om te weet of jou baba genoeg word
  • basiese babasorg en normale gedrag gedurende die eerste weke

Postpartum Gesondheid

Die klas dek ook ...

  • u fisiese en emosionele gesondheid net na die geboorte
  • wat met u liggaam gebeur gedurende hierdie tyd
  • hoe om gesond te bly in daardie vroeë dae
  • tekens en simptome van postpartum depressie en angs
  • hoe om ondersteuning te kry as 'n nuwe moeder

Tyd om u nuwe vaardighede te oefen

U Lamaze-klas behoort ook tyd te hê om met mekaar te kommunikeer en te oefen wat u leer. As die klas aanlyn is, kan hierdie oefentyd meer wees soos 'huiswerk' wat u moet doen nadat u 'n video-instruksie gesien of ontvang het. In 'n groepsinstelling oefen u saam met u maat en / of klasmaats.

Asemhaling deur Lamaze kan vroue in hul arbeid grootliks baat by hul pyn

Opvoedkundige opsies

As gevolg van die gewildheid van Lamaze-bevallingsopvoeding, word u opsies vir klasse verhoog in vergelyking met byna elke ander metode. As u in 'n groot stad woon, sal u waarskynlik verskillende instrukteurs of klasopsies hê om van te kies.

Groeppersoonlike klasse

U kan vind dat hierdie klasse aangebied word deur 'n hospitaal, geboorte-sentrum of vrouegesondheidsentrum, of dit kan in iemand anders se huis of in 'n algemene gemeenskapsentrum plaasvind.

Die voordeel van groepklasse in die persoon is dat u kontak kan maak met ander moeders en gesinne. Lewenslange vriende word soms in hierdie omgewing gemaak. 'N Verdere voordeel van persoonlike klasse is dat u makliker met die instrukteur kan kommunikeer, en dat u tydens die klas kan leer uit ander se vrae.

Die nadele van groepklasse in groepe is die tyd wat dit kos en spandeer. Die klasse is gewoonlik 'n paar honderd dollar.

Een-tot-een klasse

Miskien is u op bed rus en kan u nie in 'n groepklas-omgewing kom nie. Of miskien verkies jy net om een-tot-een te leer. Daar is ook privaat Lamaze-klasse beskikbaar. Die klas kan persoonlik wees, met die instrukteur wat by u huis kom, of dit kan aanlyn wees via videokonferensiesagteware.

As u 'n doula huur, kan sy benewens haar doula-dienste een-tot-een-klasse vir bevalling aanbied.

'N Nadeel vir een-tot-een-klasse is dat dit duur kan wees.

Aanlyn klasse

Daar is ook aanlyn Lamaze-klasse. Lamaze International het 'n webwerf gewy aan aanlynleer:

Hulle het 'n gratis klas beskikbaar om met selfvertroue te werk as u die formaat wil probeer voordat u vir 'n klas betaal.

Lamaze moedig deelnemers aan om aanlyn te kombineer met 'n kursus in persoon, maar u kan baie leer deur middel van aanlynonderrig.

Selfstudie

U kan uself leer oor Lamaze-tegnieke. Hul amptelike boek is Giving Birth with Confidence (Official Lamaze Guide, 3e Edition) deur Judith Lothian en Charlotte DeVries.

Selfstudie vereis meer dissipline en toewyding. Niemand is daar om jou te vertel om te oefen nie. U moet ook self demonstrasies van tegnieke aanlyn opsoek, en u kan nie vrae aan 'n onderwyser stel nie. Dit gesê, selfstudie is vir sommige mense die beste of enigste opsie, meestal as gevolg van finansiële beperkings.

Redes om 'n vroeë swangerskap klas te neem

Hoe om 'n klas te vind

Die Lamaze-webwerf het 'n Find a Class by location-instrument.

Alhoewel die databasis u 'n lys met gesertifiseerde Lamaze-instrukteurs sal gee, is nie elke instrukteur of klas dieselfde nie. Dit is die moeite werd om 'n paar te kontak en vrae oor die kursus te stel. Terwyl Lamaze vereis dat opvoeders wat hul klas 'Lamaze' noem, spesifieke onderwerpe insluit, het die instrukteurs steeds baie vryheid in die manier waarop hulle die inligting hanteer en dek.

Let daarop dat baie hospitale klasse aanbied vir bevalling, en mense kan na hulle verwys as 'Lamaze', maar dit beteken nie dat dit Lamaze-kursusse is nie . Die woord Lamaze word soms gebruik soos die woord Kleenex word gebruik as gesigsweefsel bedoel word. Die instrukteur is moontlik Lamaze-gesertifiseer, maar die inhoud voldoen moontlik nie aan die riglyne van Lamaze nie en die amptelike kursustitel sal waarskynlik nie “Lamaze” daarin bevat nie. Die titel sal waarskynlik baie algemeen wees, soos "Voorbereiding op bevalling."

Dit is nie te sê dat hospitaalgebaseerde kursusse nie goed is nie, of dat dit nie 'n opsie is wat u kan oorweeg nie. Dit bevat egter moontlik nie alles wat u benodig om 'n suksesvolle geboorte te hê nie, volgens Lamaze International. Sommige klasse kan ook meer handel oor die hospitaal en om "'n goeie pasiënt te wees" en minder om 'n ingeligte kliënt te wees.

kritiek

Lamaze is miskien die bekendste kursus vir bevalling in die bevalling, maar hulle kry nie altyd die meeste lof nie. Sommige kritiek teen Lamaze is gebaseer op verouderde of selfs verkeerde inligting.

Een kritiek is dat hulle medikasie-opsies en ingrypings by die bevalling aanbied in 'n meer “positiewe” lig as ander metodes vir bevalling. Lamaze is nie sterk gekant teen die gebruik van mediese ingryping as dit die moeder reg is nie.

Sommige sien dit as 'n negatiewe teen Lamaze - en dit is waar dat meer Lamaze-opgeleide moeders kan kies om epidurale of ingrypings te gebruik - maar ander beskou dit as 'n voordeel vir Lamaze.

Terwyl sommige klasse vir bevallingskwessies tot skuldgevoelens of skaamte kan lei as die geboorte nie soos beplan verloop nie, of dit kan veroorsaak dat 'n moeder wat 'n epiduraal wil hê, skaam voel vir haar besluit, kan Lamaze se meer openlike benadering tot ingrypings (indien nodig) verminder die risiko van skande na die geboorte. Dit maak ook Lamaze-klasse 'n opsie vir moeders wat wel weet dat hulle 'n epiduraal wil hê of weet dat hulle 'n geboorte in die C-afdeling benodig.

Nog 'n kritiek teen is die asemhalingstegnieke. Die ouer Lamaze-kursusse het die asemhalingstegnieke in 'n strenger formaat geleer, met 'regte' en 'verkeerde' maniere om asem te haal tydens kraam. Dit is nie meer die geval nie. Dit sou as 'n verouderde kritiek beskou word.

'N Ander kritiek teen Lamaze-asemhaling is dat dit nie so effektief is as wat een keer gedink is nie. Navorsing het bevind dat terwyl 'n groot persentasie vroue tydens die kraam Lamaze asemhaal, hulle nie rapporteer dat dit die nuttigste was nie. Die asemhalingstegnieke werk die beste in kombinasie met ander gemakopsies.

Dit is die rede waarom Lamaze 'n verskeidenheid opsies vir baarmoedigheid leer. Asemhaling word slegs een vaardigheid aangeleer. Dit is ook belangrik om daarop te let dat asemhaling vir sommige vroue die enigste opsie is. Massering en 'n geboorteswembad is byvoorbeeld wonderlike geboortediens, maar nie elke moeder het iemand om vir hulle 'n massering tydens kraam te gee nie, en nie in elke hospitaal of in die bevallingsentrum is daar 'n swembad beskikbaar nie.

Nog 'n kritiek teen Lamaze gaan minder oor Lamaze en meer oor mense wat in die hospitaal opgeleide bevallingsklasse en Lamaze-klasse verwar word.

Soos hierbo genoem, gebruik mense soms die woord Lamaze soos hulle die woord Kleenex gebruik. Hulle kan sê dat “Lamaze” -klasse ouers leer om 'goeie pasiënte' te wees en dat hulle nie genoeg onderrig bied oor normale, natuurlike geboorte-opsies nie. Hulle dink egter eintlik aan klasse wat deur hospitale aangebied word - en nie kursusse wat aan die Lamaze International-riglyne voldoen nie.

As Lamaze nie vir jou is nie

Die goeie ding met geboorteonderrig is dat u baie opsies het!

Ander moontlikhede vir bevallingsonderrig sluit in ...

  • Die Bradley-metode
  • HypnoBirthing
  • BirthWorks
  • Asem van binne
  • CAPPA (Beroepsvereniging vir bevalling en geboorte)
  • 'n ICEA-gesertifiseerde opvoeder vir die bevalling van die bevalling (International Childbirth Education Association)

'N Woord uit Verywell

Lamaze International-klasse vir bevalling bied bewysgebaseerde coping- en kommunikasievaardighede, sowel as belangrike inligting oor geboorte en die postpartum-ervaring. Hulle gee ook inligting oor ingrypings, sodat moeders ingeligte keuses kan maak tydens die bevalling. Lamaze-klasse is eerlik oor die risiko's van medikasie en roetine-intervensie sonder om die gebruik daarvan uit te sluit indien nodig. Of u nou van nature 'n geboorte wil hê of dink dat u 'n epiduraal wil oorweeg, Lamaze-klasse is 'n goeie keuse vir voorbereiding op bevalling.

6 Mites oor waarom mense nie geboorteklasse bywoon nie $config[ads_kvadrat] not found
Die 8 beste verpleegkaarte van 2019
Die 8 beste boeke vir skaam kinders van 2019