Hoof aanneming en pleegsorgPersoonlike higiëne-gewoontes om u kind te onderrig

Persoonlike higiëne-gewoontes om u kind te onderrig

aanneming en pleegsorg : Persoonlike higiëne-gewoontes om u kind te onderrig

Persoonlike higiëne-gewoontes om u kind te onderrig

Deur Katherine Lee Op 17 Junie 2019 bygewerk
Abel Mitja Varela / Vetta / Getty Images

Meer in Gesonde kinders

  • Alledaagse welstand
    • Veiligheid en noodhulp
    • inentings
    • Kos en voeding
    • fiksheid

    Om die basiese beginsels van behoorlike persoonlike higiëne te leer, is belangrik om kinders gesond en skoon te hou. Dit is veral belangrik vir skoolgaande leerlinge om goeie higiëne te beoefen - veral handewas - omdat hulle soveel van hul tyd in noue kontak met mekaar in die klaskamer spandeer, om alles van lessenaars, stoele, kryte en kieme te deel.

    As u graadganger adolessensie bereik, sal hormonale veranderinge lei tot verhoogde olieproduksie en liggaamsgeur. Dan sal u bly wees dat u nie tot dan gewag het om goeie gesondheids- en higiëne-gewoontes in te lei nie. Hier is vyf fundamentele persoonlike higiënepraktyke om u kind te leer.

    Handwas

    Om u kind te leer hoe om sy of haar hande te was, is waarskynlik die belangrikste gesondheids- en higiëne-gewoonte. Dink aan al die verskillende voorwerpe en oppervlaktes wat u daagliks aanraak. Handwas is sonder twyfel een van die beste maniere om siektes te voorkom en kieme te versprei.

    By jonger laerskoolleerders, moet u hulle miskien van tyd tot tyd daaraan herinner om nie te spat en te stamp nie, of hulle hande vir twee sekondes sonder seep te hardloop en noem dat dit klaar is nie.

    Maak seker dat u kind seep en saad gebruik vir ten minste 15 sekondes - met die kraan afgeskakel om water te bespaar - voordat u dit spoel. 'N Goeie reël is om jou hande te was solank dit nodig is om twee keer' Happy Birthday 'te sing.

    Handwas vir kleuters

    Nies en hoes

    Kieme reis ver en wyd. U weet moontlik al dat die nessie tot 100 myl per uur beweeg en 100, 000 kieme die lug in kan stuur. Navorsing toon dat nies en hoes eintlik tot 200 keer verder kan beweeg as wat oorspronklik vermoed is. Kry u kind die gewoonte om sy mond en neus met 'n weefsel te bedek, of in die boef van hul arm as hulle nie vinnig genoeg by 'n weefsel kan uitkom nie.

    Bedek U Hoes

    Oë, mond en neus

    Kieme word maklik deur die slymvliese in die oë, die neus en die mond in die liggaam oorgedra. Herinner u kind om nie aan hul oë te raak of sy neus te pluk nie.

    Tandhigiëne

    Kinders op skoolgaande ouderdom het die nodige motoriese vaardighede om 'n taamlike werk te doen om hul tande op hul eie te borsel, hoewel u steeds vinnig wil draai totdat hulle ongeveer 6 of 7 jaar oud is. borsel die tong, die binnekant van die wange en die dak van die mond. Gebruik 'n prettige tydopnemer om u kind aan te moedig om langer te borsel, soos 'n uurglas vol kleur.

    Die versorging van die tande van u kind om hul vry te laat in die holte

    Badtyd

    Baie ouers vind dat aandbaddens die beste manier is om 'n kind voor die bed te ontspan. Deur snags te bad, kan dit ook help om die oggendrus te verlig. Sommige laerskoolkinders verkies storte, wat ook baie tyd kan bespaar op 'n besige skoolaand of -oggend. Stort kan ook water bespaar.

    Baie kinders kan vanaf hul ouderdom van 6 op hul eie gaan stort. U wil dalk toesig hou oor die sjampoe en spoel totdat hy of sy dit regkry. Let daarop dat u 'n veilige badmat neerlê om te verhoed dat dit op die nat vloer gly.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Is dit moontlik om eensaam te wees in 'n huis vol kinders?
    Hoe om taai liefde te gebruik as u ouers met moeilike tieners ouer word