Hoof aanneming en pleegsorgWenke vir die reis na die hospitaal terwyl u in arbeid is

Wenke vir die reis na die hospitaal terwyl u in arbeid is

aanneming en pleegsorg : Wenke vir die reis na die hospitaal terwyl u in arbeid is

Wenke vir die reis na die hospitaal terwyl u in arbeid is

Deur Robin Elise Weiss, PhD Op 20 Junie 2019 opgedateer

Bernd Opitz / Getty Images

Meer in arbeid en aflewering

  • Pyn verligting
  • C-afdelings

Daar is baie inligting oor hoe om voor te berei op arbeid. Daar is ook 'n groot hoeveelheid inligting geskryf oor hoe om met arbeid te werk sodra u in die hospitaal kom. Dit bevat besonderhede oor wat om in te pak, hoe om met die personeel te praat en wat om te verwag terwyl u daar is.

'N Ander verhaal is die periode tussen die besluit om hospitaal toe te gaan en wanneer u opdaag. Sekerlik, daar is inligting oor die beplanning van die rit, maar wat kan u doen om die rit so gemaklik moontlik te maak ">

Weet waarheen jy op pad is

As u weet waarheen u gaan en hoe u daar aankom, sal u die spanning in die motor verlig. Daar was bekend dat daar gevegte uitgebreek het oor waarheen om te gaan en watter pad sy moet neem, alles omdat ma 'n voorkeur gehad het. As sy 'n voorkeur het, neem dan die pad.

Maak 'n nes

Dit is 'n goeie idee om iets saam te bring om u gemaklik in die motor te hou. As u bekommerd is dat u dit sal vergeet, los dan 'n klein stel in die motor. Probeer 'n kussing, 'n kombers en alles wat u gemakliker vind. As u bekommerd is oor die afbreek van u water terwyl u in die motor is, of as dit gebreek is voordat u in die motor klim, kan u u bekommer oor die hantering van die lekkasie. U kan óf 'n groot kussing in u onderklere dra, plastiekblokkies of selfs handdoeke gebruik om u stoele te bedek.

Speel musiek

Musiek kan 'n goeie bydrae lewer tot ontspanning of handhawing. Speel gerus in die motor, selfs al is dit rustig op die agtergrond. U kan u musiekapparaat, die radio of eenvoudig CD's gebruik. Dit is die een keer dat die bestuurder nie beheer oor die radio het nie.

Bring iemand saam

As jy kan, laat 'n vriend saam met jou of jou doula ry. Dit is eenvoudig iemand om u te help kalm hou, u rug vryf en u help tydens kontraksies.

Gaan stadig

Dit klink dalk teen-intuïtief. Maar die pad, die rit, alles kan meer oorweldigend wees as u in arbeid is. Sommige moeders verkies dat u heeltyd uithaal vir 'n sametrekking terwyl u ry. Tensy daar 'n baie goeie rede is om nie te stop nie, trek dan vir die sametrekking. Ja, die rit sal langer neem, maar dit sal ook gemakliker wees vir ma.

Vermy stampe

Vermy hobbels, konstruksie en treinspore as u kan. Dit is nie altyd moontlik nie. As dit nie moontlik is nie, moet u so stadig as moontlik gaan om die pyn vir ma te verminder.

Gevare op

As u nie redelik normaal bestuur nie, moet u u gevare in ag neem. Dit laat ander bestuurders weet dat iets reg is. Op hierdie manier, as u elke drie of vier minute op die snelweg ry, is dit meer waarskynlik dat u 'n ongeluk sal veroorsaak.

As u nie ry nie

Openbare vervoer is 'n werklikheid vir sommige wat nie woon waar 'n motor bestuurbaar is nie. Weet wat is die beste manier om in die hospitaal of geboortesentrum te kom wanneer u in kraam is. Dit kan 'n bus-, metro-, taxi- of rideshare-diens wees. Praat met diegene wat in u voorgeboorteklasse is of om hul baba te baar waar u gaan om na die hospitaal te kom.

As Ma nou die baba het

Trek die motor om. Bel 9-1-1 en hulle sal u help, terwyl u terselfdertyd iemand uitstuur om u te help. Terwyl u miskien wil freak, is dit die beste om dit nie te doen terwyl u ry nie.

Weet waarheen u een keer moet gaan

Sodra u na die hospitaal is, moet u seker wees dat u weet waarheen u oppad is. Waar moet jy parkeer? Na watter ingang moet u een keer daar gaan? Sal iemand op jou wag?

'N Woord uit Verywell

Sodra u op die geboorteplek is, kan u veilig vertrou op u geboorteplan om u te help. Alhoewel hierdie rit 'n kort rit was, of miskien nie so kort nie, sal dit 'n heel ander stel omstandighede beteken as u met u baba vertrek.

Swangerskapsdiabetes
Watter voedsel is ryk aan kalsium?