Hoof aktiewe spelU is uiteindelik swanger! Hier is alles wat u moet weet

U is uiteindelik swanger! Hier is alles wat u moet weet

aktiewe spel : U is uiteindelik swanger!  Hier is alles wat u moet weet

U is uiteindelik swanger! Hier is alles wat u moet weet

Die volgende stappe nadat u swangerskap suksesvol was

Deur Rachel Gurevich Opgedateer 27 Desember 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer

Meer in swangerskap

  • Berei voor vir Baba
    • Weke en Trimesters
    • Jou liggaam
    • Jou baba
    • Tweeling of meer
    • Gesond bly
    • Komplikasies en kommer
    • Swangerskapverlies
    • Voorgeboortesorg
    • Arbeid en aflewering
    Sien alles

    Uiteindelik kan u sê: "Ek is swanger!" Miskien na maande en jare van probeer om swanger te raak. Maar nou wat ">

    Dit is normaal om angstig te voel en selfs effens buite beheer te raak. Ja, al het jy al lank van hierdie oomblik gedroom!

    Of u nou al diep in die wêreld van vrugbaarheid is, of dat u vinnig swanger geword het, u is waarskynlik gretig vir inligting oor 'n gesonde swangerskap. Hier is die basiese beginsels van wat u moet weet om hierdie ervaring te ervaar en 'n bemagtigde swanger paartjie te wees.

    Bereken u sperdatum

    U vervaldatum is meer as 'n benadering van wanneer u geboorte kan gee - dit is nie in klip gestel nie !. Jamie Grill / Getty Images

    Wonder u wanneer u u baba sal ontmoet "> u vervaldatum met behulp van hierdie sakrekenaar.

    U kan ook meer leer oor vervaldatums, insluitend wat gebeur as die vervaldatum verkeerd is of hoe die vervaldatums bereken word.

    • Sakedatum Sakrekenaar
    • Agteruit swangerskap sakrekenaar

    Beplan om 'n gesonde swangerskap te hê

    Voorgeboortelike joga is 'n goeie oefening vir swangerskap. KidStock / Getty Images

    Noudat u swanger is, wil u natuurlik gesonde leefstylgewoontes kies wat die beste vir u en u baba pas. Miskien is dit voor die hand liggend, maar as u dit nog nie gedoen het nie, is dit belangrik om ongesonde gewoontes soos drink en rook te laat val. Terwyl u kafeïen drink (in matigheid), terwyl u probeer om swanger te raak, waarskynlik goed is, kan dit bespreek word of dit 100% veilig is tydens swangerskap. Dit is ook 'n tyd om terug te gaan na u kafeïneinname.

    Leer hoe om 'n gesonde, gemakliker swangerskap te hê:

    • 50 wenke vir 'n gesonde swangerskap
    • Waarom u 'n vroeë swangerskap klas moet neem
    • Wat om te doen voordat u 20 weke is

    Vind uit of u meer as een het

    As u vrugbaarheidsbehandelings ondergaan, sal u waarskynlik vroeg in u swangerskap agterkom of u 'n tweeling (of meer!) Dra. Chris Sternal-Johnson / Getty Images

    As u vrugbaarheidsbehandelings deurgemaak het, is u meer geneig om swanger te raak met 'n tweeling, drieling of meer. Wanneer sal u agterkom of u 'n tweeling het ">

    Hier is die antwoorde op u vrae oor veelvuldige swangerskap:

    • Algemene vrae oor tweelinge, drieling en ander veelvuldige swangerskappe
    • Tekens en simptome van 'n veelvuldige swangerskap
    • Arbeid en geboorte met 'n tweeling

    Besluit wanneer om te vertel, wie om te vertel en hoe om te vertel

    Net u kan besluit wanneer u die nuus wil deel. digitalskillet / Getty Images

    Dit is 'n groot een vir paartjies wat moontlik sukkel om swanger te raak, veral as daar in die verlede 'n miskraam (of meer) plaasgevind het. Hoe besluit u wanneer u dit moet vertel ">

    Die belangrikste ding om in gedagte te hou is dat dit u keuse is. Moenie toelaat dat iemand jou vertel wanneer dit goed is om te deel of nie te deel nie. Daar bestaan ​​nie iets soos om "te gou" te deel of te lank te wag nie. Daar is positiewe en negatiewe aspekte van al die opsies.

    • 'N Aankondiging van swangerskap na onvrugbaarheid
    • Hoe om u swangerskap aan te kondig
    • 7 wenke vir die vertel van die baas
    • As mense nie gelukkig is dat u swanger is nie

    Volg die groei van u baba

    As u na u baba groei en hoe u liggaam gedurende die swangerskap verander, kan u help om met u ongebore kind te bande. Ruslan Dashinsky / Getty Images

    Hoe groei u baba gedurende die swangerskap?

    Hier is alles wat u moet weet oor fetale ontwikkeling.

    • Swangerskap Kalender Week vir week
    • Hoe groot is my baba?

    Soek 'n praktisyn - en 'n tandarts

    Neem die tyd om die regte dokter of vroedvrou vir u te vind. Hybrid Images / Getty Images

    U kan moontlik by u huidige ginekoloog bly, maar hou in gedagte dat hy of sy nie die OB van u drome is nie. Of miskien verkies u vroedvrouversorging.

    As u al by 'n vrugbaarheidskliniek gewerk het, wil u moontlik by u vrugbaarheidsdokter gaan bly. Maar dit is gewoonlik nie moontlik nie. Dit maak nie saak hoe wonderlik u reproduktiewe endokrinoloog mag wees nie, hy sal waarskynlik nie u dokter bly of voorgeboortelike sorg aanbied nie. Dit is tyd om 'n OB (of verloskundige) te vind.

    Ongeag u situasie, doen navorsing en vind die regte versorger vir u.

    • Wat is u opsies vir swangerskapversorging "> 5 redes om 'n vroedvrou te kies

    Terwyl u dokter afsprake maak, is dit ook 'n goeie tyd om die tandarts te besoek. Swangerskap kan swaar op die tandvleis wees, en swak tandhigiëne kan u swangerskap negatief beïnvloed.

    Kies 'n geboorteplek

    U kan kies tussen 'n hospitaal, 'n geboortesentrum of 'n tuisgeboorte, afhangend van hoe u swangerskap gaan. Andersen Ross / Getty Images

    Iets waaraan u miskien nie gedink het nie, is waar u wil geboorte gee. Die groot geboortedag lyk miskien ver, maar hy sal vinniger hier wees as wat u dink! Wil u 'n hospitaalgeboorte hê? "

    Hoe kan u die regte plek kies?

    Moenie wag totdat jy amper gereed is om na geboorteplekke te begin soek nie. Miskien het u nie genoeg tyd om al u opsies te verken nie.

    • 10 Redes om 'n hospitaaltoer te neem voordat u geboorte skenk
    • Wat u moet vra tydens 'n hospitaaltoer
    • Die keuse van 'n geboortesentrum
    Kategorie:
    Aktiewe gesinspeletjies vir speletjie-aand
    Hoe om 'n kindervrye lewe te begin na onvrugbaarheid